Savez-vous que l’une des compétences les plus importantes pour un Coach est de savoir poser des questions ?
Les « questions puissantes » sont celles que le coach pose à son client pour mieux comprendre sa situation, ses difficultés et sa situation désirée afin de savoir comment l’aider à atteindre cet objectif. Les questions puissantes provoquent des réponses puissantes, qui se trouvent généralement dans la question elle-même. Parfois, les questions puissantes peuvent être celles que le coaché s’est posé plusieurs fois, sans trouver de réponse. Mais face à un Coach qui la pose différemment, le coaché décèle lui-même la solution à son problème.
Les Coach les plus expérimentés savent utiliser la puissance des questions pour amener leurs clients à repérer eux-mêmes les blocages (très souvent inconscients) qui les empêchent d’atteindre leurs objectifs.
Ces questions sont classifiées par thématiques de coaching. Elles sont présentées en plusieurs modèles différents, avec des outils de coaching que vous devez activer pour rendre ces questions encore plus utiles.
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Quel est l’objectif des « questions puissantes » en coaching ?
Un outil de coaching très puissant aideront les Coachs à donner plus de puissance à leurs questions, lorsqu’ils essaient de comprendre les problèmes de leurs clients. Cet outil est ce que l’on appelle « l’écoute active ». Grâce à une bonne utilisation de l’écoute active, le Coach détecte facilement les blocages parfois inconscients de son client. Il détecte également les émotions générées, les gestes et le vocabulaire qui lui permettent de ressortir ce qu’il recherche pour mieux aider son client.
Les questions puissantes en coaching ont un objectif bien précis, en fonction des thématiques abordées.
Les questions puissantes permettront d’explorer en profondeur :
- Vos croyances limitantes et comment elles vous influencent ;
- La croyance limitante qui vous empêche d’atteindre vos objectifs ;
- Vos valeurs les plus importantes ;
- L’alignement entre vos valeurs et votre vie actuelle ;
- Les objectifs que vous voulez absolument atteindre dans les prochaines années ;
- Le prix que vous êtes prêt à payer pour atteindre vos objectifs ;
Le livre 365 questions puissantes de Poussières de Vie est un guide de 95 pages présentant des questions de coaching pour les Coach débutants et expérimentés. Il est disponible sur Amazon et sur ce site. Découvrez également d’autres éditions de Poussières de Vie, une collection de livres dédiés aux Coachs.
Chacune des 365 questions puissantes décrites dans ce livre permettront au coachés de :
- Mieux se connaître ;
- Définir ses priorités ;
- Améliorer ses performances ;
- Améliorer sa confiance et son estime de soi ;
- Gérer son stress ;
- Maîtriser ses émotions ;
- Développer ses compétences de leader ;
- Mieux travailler en équipe ;
Quelles sont les questions puissantes les plus posées en coaching de vie ?
Parfois, il suffit juste pour le Coach de parler moins, et de laisser le coaché s’exprimer et se libérer. Les questions à poser en coaching varient énormément, en fonction de la thématique. En coaching de vie, voici les questions les plus récurrentes :
- Comment en êtes-vous arrivés là ?
- Que ressentez-vous face à cette situation ?
- Quel est réellement votre problème ?
- Comment puis-je vous aider en tant que Coach ?
- Quelles sont les émotions que vous ressentez lorsque vous pensez à vos objectifs ?
- Quels sont les obstacles que vous devez surmonter pour réussir ?
- Quelles sont les réussites dont vous pourriez être les plus fiers ?
- Quelles sont les habitudes dont vous avez besoin de changer ou de développer pour atteindre vos objectifs ?
- Quels sont les principales peurs qui vous empêchent le plus d’avancer ?
- Quelles sont les compétences que vous devez développer pour atteindre votre objectif ?
- Qu’est-ce qui vous empêche d’acquérir ces compétences ?
- Quel est votre objectif de vie qui vous inspire le plus ?
Parfois, le coach doit avoir lui-même suivi le chemin que le coaché s’apprête à emprunter.
Comment utiliser correctement les questions puissantes en coaching ?
Une question puissante est celle qui a un réel impact sur la prise de conscience et la résolution des problèmes. Les questions puissantes sont celles qui incitent les individus à examiner eux-mêmes leurs propres hypothèses, leurs croyances et leurs pensées. La manière de les utiliser dépendra de plusieurs facteurs comme le contexte, les outils de coaching, les croyances du coaché. Parfois, après quelques séances de coaching, le client peut lui-même avoir une idée de ses blocages et freins, qui l’empêchent d’atteindre ses objectifs personnels et/ou professionnels.
Vous découvrirez dans le livre tous les détails concernant la façon d’utiliser chacune de ces 365 questions, et surtout les outils nécessaires pour une application fiable, afin d’exploiter toute la puissance de ces questions lors de vos séances de coaching.